Lista över klimatsmarta val

Utforska och markera de klimartsmarta val du redan gör eller vill börja med.

Ditt miljöengagemang:

Ej påbörjat

Totalt:

0/49 punkter

Utforska alla 49 punkter.

Mat

Miljöengagemang inom Mat:

Ej påbörjat

Kartläggning

0/10 punkter

Utforska alla 10 punkter.

  • Graden av påverkan

    Undvik matsvinn hemma

    Maten ska ner i magen – inte i soptunnan!
    Planera, frys in rester och håll koll på bäst före-datum. Varje måltid du räddar är en vinst för klimatet.

    👉 Visste du att hushållen står för den största delen av Sveriges matsvinn? Varje svensk slänger i snitt 35 kg ätbar mat per år – mer än butiker, restauranger och producenter gör var för sig!

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Drick kranvatten istället för flaskvatten

    Törstig? Välj det som redan finns i kranen!

    Kranvatten har nästan obefintligt klimatavtryck jämfört med buteljerat vatten. Slipp plasten, slipp transporten – släck törsten smart!

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Välj kranvatten framför andra drycker

    Vatten – drycken med noll utsläpp och 100 % klimatkoll!

    Att byta ut kaffe, läsk eller juice ibland mot vatten gör större skillnad än du tror – både för klimatet och din hälsa.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Ät mindre animaliska livsmedel

    Skär ner lite på kött, ost och ägg – gör plats för planeten på tallriken!
    Varje portion växtbaserat är ett steg bort från metanutsläpp och foderodlingar.

    👉 Visste du att nära 80 % av världens jordbruksmark används för betesmarker och foderodlingar till djur – men djurprodukter står bara för 18 % av vårt kaloribehov?

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Byt till vegansk kost

    100 % växtbaserat = 100 % klimatvänligt!
    Vill du maxa din matinsats för klimatet? Gå hela vägen och testa veganskt – bra för både planeten och djuren.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Gå över till vegetarisk kost (inget kött eller fisk)

    Vegetariskt – mitt i mellan, men ändå en klimatvinnare!
    Att skippa kött och fisk halverar ofta matens klimatpåverkan. Enkla byten, stor effekt.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Välj ekologiska frukter och grönsaker

    Ekologiskt är inte bara för hälsan – det gynnar hela ekosystemet!

    Ekologisk odling minskar behovet av fossilt framställda gödningsmedel och bekämpningsmedel.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Ät frukt och grönt i säsong

    Säsongens skörd = smakrikt och smart!
    När du väljer det som växer här och nu slipper du utsläppen från växthus och långa transporter.

    👉 Visste du att tomater odlade i växthus mitt i vintern kan släppa ut 10 gånger mer CO₂ än sommartomater?

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Ät bara så mycket du faktiskt behöver

    Lyssna på kroppen – och klimatet tackar dig!
    Onödigt ätande driver på överproduktion, vilket i sin tur innebär onödiga utsläpp. Ät lagom, må bättre.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Byt rött kött mot vitt kött

    Från biff till kyckling – ett enkelt klimatkliv!

    Att byta nötkött mot kyckling eller fisk kan halvera utsläppen från din tallrik. Det är ett steg i rätt riktning, även om växtbaserat är ännu bättre.

    Dra slider för aktivera

Transporter

Miljöengagemang inom Transporter:

Ej påbörjat

Kartläggning

0/10 punkter

Utforska alla 10 punkter.

  • Graden av påverkan

    Byt till en mindre bil

    Mindre bil – mindre utsläpp, mer pengar kvar!
    En mindre och bränslesnål bil gör stor skillnad varje gång du startar motorn. Smart val vid nästa bilköp!

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Samåk – kör tillsammans

    En bil, flera rumpor – halva utsläppet, dubbelt så trevligt!
    Erbjud plats, åk med någon – varje tomt säte är en missad klimatmöjlighet.

    👉 Visste du att en genomsnittlig svensk bilresa bara har 1,2 personer i bilen?

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Byt till elbil

    Från bensin till batteri – framtiden rullar tystare och renare!

    👉 Visste du att efter bara några tusen mil har en elbil “kört ikapp” utsläppen från tillverkningen, sen fortsätter du att spara.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Skippa bilen – gå eller cykla istället

    Två ben eller två hjul – noll utsläpp och gratis motion!
    Byt ut bilresor på 10–50 km/vecka mot promenader eller cykel. Du sparar både klimat och kalorier.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Ta bussen eller tåget istället för bilen

    Kollektivtrafik – mindre stress, mindre utsläpp!
    Att låta bilen stå och välja tåget eller bussen gör stor skillnad. Smidigt, billigt och klimatsmart.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Flytta närmare jobbet (vid nästa flytt)

    Bort med pendling, fram med fritid och klimatvinst!
    Att bo närmare jobbet minskar utsläppen varje dag – utan att du behöver göra något efteråt.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Jobba mer hemifrån

    Slipp rusningen – spara klimatet!
    Färre resor till kontoret = mindre utsläpp. Jobba hemifrån oftare och gör skillnad utan att lyfta ett ben.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Gå med i en bilpool

    Ingen bil men alltid tillgång till en!
    Bilpooler minskar behovet av bilar i samhället. Du slipper äga och klimatet slipper betala.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Byt stadsjeepen mot en snålare modell

    Genom att ersätta din stora bil med en mer koldioxidsnål modell minskar bränsleförbrukningen och därmed också dina utsläpp

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Låt bilen stå – och välj aktiv transport oftare

    Du är din egen motor!
    Ersätt korta bilresor med cykel eller fötter – särskilt i stan. Det är bättre för både dig och klimatet.

    👉 Visste du att var tredje bilresa i Sverige är kortare än 5 km?

    Dra slider för aktivera

IT

Miljöengagemang inom IT:

Ej påbörjat

Kartläggning

0/3 punkter

Utforska alla 3 punkter.

  • Graden av påverkan

    Reparera – ge dina prylar ett längre liv

    Trasigt? Laga istället för att köpa nytt!
    Att laga istället för att byta ut sparar enorma mängder resurser och utsläpp från nyproduktion. Dessutom: mer hållbar stilpoäng!

    👉 Visste du att tillverkningen av en ny laptop kan släppa ut lika mycket som att köra bil i 300 mil?

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Välj begagnat – och lämna vidare det du inte använder

    Din gamla mobil kan bli någon annans nya favorit!
    Att köpa och sälja IT-prylar i andra hand gör att färre nya produkter behöver tillverkas – och klimatet tackar.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Köp miljömärkta IT-produkter

    Håll utkik efter märkningar – välj smart från start!
    Miljömärkta prylar är oftast mer resurssnåla, energismarta och hållbara över tid. Leta efter EU Ecolabel eller TCO Certified när det är dags att uppgradera.

    Dra slider för aktivera

Bostad

Miljöengagemang inom Bostad:

Ej påbörjat

Kartläggning

0/15 punkter

Utforska alla 15 punkter.

  • Graden av påverkan

    Sänk inomhustemperaturen

    Ner med värmen – på med koftan!
    Bara 2 °C kallare hemma kan ge stora utsläppsminskningar. Mysfaktor: hög, klimatpåverkan: låg.

    👉Visste du att varje grad extra över den rekommenderade temperaturen på 20 °C kan öka energiförbrukningen med runt 5 %?

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Spara på varmvatten

    Kortare dusch = längre framtid!
    Minska värmen på vattnet och använd mindre – både klimat och elräkning blir gladare.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Byt till LED-lampor

    Mer ljus – mindre el!
    LED-lampor drar upp till 85 % mindre energi än gamla glödlampor. En enkel win-win!

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Uppgradera till energisnåla vitvaror

    Smartare prylar – snällare planet!
    Gamla energitjuvar gör stor skada. Nästa gång du byter – välj A+++.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Skippa torktumlaren

    Lufttorka för klimatets skull!
    Att avstå torktumlare sparar både energi och pengar – och kläderna håller längre!

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Dela hushållsapparater med grannar

    Tvättstugan: platsen där klimatet vinner!
    Delad maskin, halverad påverkan – och kanske få en ny vän på köpet.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Dela bostad med andra

    Fler under samma tak = mindre klimatpåverkan per person!
    Att bo ihop är inte bara socialt, det gör uppvärmningen mer effektiv.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Minska din boyta

    Mer yta, mer utsläpp!
    Hyra ut extra rum eller flytta till mindre kan minska din klimatpåverkan rejält.

    👉 Visste du att svenskars boyta per person är bland de största i Europa?

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Isolera mera

    Stopp på värmeläckage – sänk dina utsläpp!
    Gamla fönster och dålig isolering kostar mer än du tror. Täta, isolera och spara.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Håll koll på din energiförbrukning

    Mät vad som drar – gör smarta val!
    Med smarta mätare blir energibovarna lättare att hitta – och att bli av med.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Installera värmepump

    Byt bort fossilt – pumpa in framtiden!
    En luft- eller bergvärmepump ger stor klimatvinst jämfört med olja eller gas.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Välj biomassapanna

    Trä i tanken – fossilfritt i praktiken!
    Biomassapannor ersätter fossila bränslen och gör din uppvärmning grönare.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Välj förnybar el

    El med gott samvete!
    Gör ett aktivt val – välj 100 % förnybar el från sol, vind eller vatten.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Installera solfångare för varmvatten

    Solen fixar duschen!
    Med termisk solenergi kan du värma vatten utan fossila bränslen – rent och effektivt.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Sätt solpaneler på taket

    Bli din egen elproducent!
    Solpaneler ger dig lokal, förnybar el och sänker både utsläpp och elräkning.

    Dra slider för aktivera

Fritid

Miljöengagemang inom Fritid:

Ej påbörjat

Kartläggning

0/7 punkter

Utforska alla 7 punkter.

  • Graden av påverkan

    Byt till ett mindre husdjur nästa gång

    Liten pälskling – liten påverkan!
    En mindre hund eller katt äter mindre och kräver mindre resurser.

    👉 Visste du att stora hundar kan orsaka mer utsläpp än att köra bil 1 000 mil per år?

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Välj klimatsmart djurfoder

    Foder som gör skillnad – för både vovve och värld.
    Foder med fjäderfä eller fläsk ger klart lägre utsläpp än nötköttbaserat.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Ta tåget i stället för att flyga på semestern

    Res långt – med lätt klimatbagage!
    Att välja tåg istället för flyg minskar utsläppen med upp till 95 %. Klimatsmart, bekvämt och vackert.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Kör mindre under semestern

    Näräventyr = klimatsmart semester!
    Mindre bil = mer vila. Cykelsemester eller nattåg gör semestern både minnesvärd och grön.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Flyg mindre för nöje

    Skippa flyget – och halvera semesterns fotavtryck.
    Varje flygtimme du undviker gör skillnad för planeten.

    👉 Visste du att en flygresa till Thailand kan släppa ut över 2 ton CO₂ per person – lika mycket som din klimatbudget för ett helt år enligt 1,5-gradersmålet.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Köp färre kläder och skor

    Stil med klimatkoll!
    Textilindustrin släpper ut mer än flyg och sjöfart tillsammans.

    👉 Visste du att vi i Sverige i snitt bara använder ett plagg 7 gånger innan det slängs? Det är ett riktigt klimat-slöseri.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Kör mindre bil på fritiden

    Mindre nöjeskörning – mer klimatpoäng!
    Att minska bilresor för shopping och utflykter sparar mer än du tror.

    👉 Visste du att varje extra bilmil släpper ut lika mycket som en 25 minuters varm dusch?

    Dra slider för aktivera

Övright

Miljöengagemang inom Övright:

Ej påbörjat

Kartläggning

0/4 punkter

Utforska alla 4 punkter.

  • Graden av påverkan

    Investera klimatsmart

    Sätt klimatet på börsen!
    Genom att välja gröna fonder och aktier kan dina pengar göra skillnad – även när du sover.

    👉 Visste du att ditt sparande kan ha större effekt än dina dagliga val?

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Konsumera och arbeta mindre

    Mindre lön, mindre utsläpp – mer liv!
    När du jobbar mindre konsumerar du ofta mindre och lever mer hållbart utan att ens tänka på det.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Välj konsumtionsfria nöjen

    Byt shopping mot en kvällspromenad i naturen.
    Upplevelser ger glädje som varar – utan utsläpp.

    Dra slider för aktivera

  • Graden av påverkan

    Skänk pengar till miljöprojekt

    Stötta de som gör klimatjobbet åt oss alla.
    Din månadsgåva kan växa till en kraftfull klimatinsats tillsammans med andras.

    Dra slider för aktivera

Här kan du utforska olika sätt att engagera dig för klimatet och se vilken skillnad dina val kan göra. När du delar din e-post sparas dina svar så att du kan fortsätta när det passar dig, följa din utveckling över tid och få personliga tips på nästa steg. På så sätt blir det enklare att hålla motivationen uppe och göra en ännu större skillnad – steg för steg.